Sök böcker, författare, film mm
146980
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra / Helena Mirsch ... ; [foton: Susanne Hallmann ...]
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra / Helena Mirsch ... ; [foton: Susanne Hallmann ...]
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Prisma
ISBN: 91-518-4289-0 978-91-518-4289-9
Omfång: 232 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Kom-i-form bok som bygger på tv-programmet Toppform. En fitnessinstruktör ger träningstips, en psykolog ger råd om bl.a. stress och avspänning och en näringsfysiolog skriver om kost och välbefinnande, receptdel ingår. Exempel från tv-programmet och intervjuer med deltagarna.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

54291
Av: Ragnar, Per
112162
Av: Carlén, Kent
17544
Av: Lundstorp, Christina
5884
Av: Ewles, Linda
31575
Av: Kostenius, Catrine
35017
Du
Av: Roizen, Michael F
39495
Av: Öberg, Zarah
50339
Av: Winroth, Jan
41396
Av: Hanson, Anders
131936
Av: Petersson, Mats
83242
Av: Porsman, Camilla
120880
Av: Rössner, Stephan
123170
Av: Hultgren, Staffan
40518
Av: Holm Ivarsson, Barbro
67996
Av: Ottosson, Åsa

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar