152468 ![För hjärtats skull : en bok om din hjärt- och kärlhälsa : [håll koll på kolesterolet, minska blodfetterna, bli kvitt övervikten, recept för ditt hjärta] / Martin Brunnberg](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493830801&recordId=152468&agencyName=ASE100146&width=0&height=0)
För hjärtats skull : en bok om din hjärt- och kärlhälsa : [håll koll på kolesterolet, minska blodfetterna, bli kvitt övervikten, recept för ditt hjärta] / Martin Brunnberg
Utgivningsår: 2005
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-30-4 978-91-85225-30-9
Omfång: 144 s. ill.
Innehållsbeskrivning
Boken riktar sig till den som vill förebygga eller bromsa en utveckling mot hjärt- och kärlsjukdomar. Man får veta vilka riskfaktorer som finns, vad blodfetter, kolesterol och antioxidanter är och får hjälp att göra smarta val vad gäller kost och motion. Författaren är näringsfysiolog.
Här finns titeln:
