Sök böcker, författare, film mm
250520
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell.
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell.
Av: Carlbring, Per
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-27-12774-6 91-27-12774-5
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

250519
Av: Strosahl, Kirk
250517
Av: Andersson, Christina
250516
Av: Hayes, Steven C
250514
Av: Kåver, Anna
319155
Av: Harris, Russ
319401
Av: Wicksell, Rikard
250521
Av: Vernmark, Kristofer
250502
Av: Zetterqvist, Vendela
257687
Av: Gyllenhammar, Carl
251810
Av: Söderström, Marie
262228
Av: Kahn Nord, Petra
250596
Av: Grossi, Giorgio
319136
Av: Farm, Maria
319339
Av: Harris, Russ
319397
319429
Av: Lithander, Anna

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar